Модел: DF-Q01

товажелезен лост за издърпване, монтиран на стенае много популярен сред потребителите по целия свят поради ниската си цена и високо качество. Този продукт е предназначен за хора, които да тренират своите мускули на ръцете, гърдите, гърба и раменете. Повърхността е черно прахово покритие, което може да избегне ръжда и корозия. Дръжките от пяна с висока плътност са меки, удобни и абсорбиращи потта. Имаме много различни цветове за вашия избор. Предлага се и персонализиран цвят.

Theжелезен лост за издърпване, монтиран на стенае солидна и стабилна като структура. Триъгълният дизайн прави лентата за повдигане на брадичката трудна за деформиране. Монтирайте издърпващата лента на стената с 8 бр разширителни болта. Монтажната плоча с голям размер ще предпази вашата стена от повреда. Този продукт може да отговори на търсенето ви за издърпване-нагоре, брадичка-нагоре, станция за потапяне и т.н. Наличието на една от нашите стени за брадичка означава, че имате своя собствена фитнес зала у дома.

wall mounted pull up dip bar

Параметри на продукта:

Диаметър на средната лента: 32 мм

Дебелина на стоманената тръба: 1.0 мм

Дебелина на стоманените плочи: 2.5мм

Размер на квадратната тръба: 4.0*4.0см

Размер на опаковката: 53*12*20 см, 1 комплект в едноцветна кутия или кафява кутия.

Снимка с размер на продукта:

best wall mounted chin up bar

Продуктови приложения

1. Солидни стени като циментова стена, тухлена стена и др.

2. У дома, офиса или фитнеса.

Методи на обучение

DF-Q01-монтиран на стена-лост за издърпване е отличен инструмент за тренировка със собствено тегло. Със своята здрава конструкция, той може да издържи тежки тежести и интензивни тренировки. Упражненията за издърпване предизвикват силата на горната част на тялото и са чудесен начин за изграждане на обща сила и мускулна маса. Ето някои методи за обучение, които могат да ви помогнат да извлечете максимума от своя DF-Q01-монтиран на стена-лост за издърпване.

1. Стандартни набирания-

Стандартното издърпване-е най-ефективното упражнение за укрепване на горната част на гърба, раменете и ръцете. Хванете щангата с длани, обърнати от вас, ръце на ширината на-раменете и ръце напълно изпънати. Издърпайте тялото си нагоре, докато брадичката ви е над щангата, след което се спуснете бавно. Повторете упражнението за възможно най-много повторения.

2. Брадичка-нагоре

Набиранията са подобни на стандартните набирания, но с длани, обърнати към вас, което набляга повече на бицепсите и предмишниците. Хванете щангата с длани, обърнати към вас, ръце на ширината на-раменете и ръце напълно изпънати. Издърпайте тялото си нагоре, докато брадичката ви е над щангата, след което се спуснете бавно. Повторете упражнението за възможно най-много повторения.

3. Набирания-с широк хват

Набиранията с широк хват са насочени към външните мускули на гърба, създавайки V-форма. Хванете щангата по-широка от ширината на-раменете с длани, обърнати от вас, и изпънати ръце. Издърпайте тялото си нагоре, докато брадичката ви е над щангата, след което се спуснете бавно. Повторете упражнението за възможно най-много повторения.

4. Набирания-с хват с чук

Набиранията-с чук с хват се фокусират повече върху предмишниците и бицепсите, отколкото другите видове набирания. Хванете щангата с длани една към друга и ръце на ширината на-рамене. Издърпайте тялото си нагоре, докато брадичката ви е над щангата, след което се спуснете бавно. Повторете упражнението за възможно най-много повторения.

5. Повдигане на краката

Повдигането на краката е отлично упражнение за укрепване на долните коремни мускули и бедрените флексори. Хванете щангата с длани, обърнати от вас, и ръце напълно изпънати. Повдигнете краката със свити колене, докато станат успоредни на пода. Спуснете ги бавно и повторете упражнението за възможно най-много повторения.

В заключение DF-Q01-монтиран на стена-лост за издърпване е фантастична инвестиция за вашия домашен фитнес. Чрез промяна на захвата и вида на упражнението можете ефективно да насочвате различни мускулни групи. Използвайте тези тренировъчни методи, за да влезете в най-добрата форма в живота си и да изградите обща сила и мускулна маса.

wall mount chin up bar

wall chin up bar

ЧЗВ

В1: Можете ли да ни доставите проба отжелезен лост за издърпване, монтиран на стеназа тест?

О: Да, приемаме примерни поръчки.

Q2: Каква услуга предоставяте?

A: 1. Винаги ви цитираме най-конкурентната цена.

2. Бърза реакция. Ние предлагаме 24 часа онлайн услуга.

3. Гарантиране на качеството.

4. След{1}}продажбено обслужване.

В3: Какви условия на плащане приемате?

О: Приемаме 100% депозит за проба или малка поръчка.

За групова поръчка приемаме TT плащане, 30% депозит, балансът е изплатен преди зареждане.

Q4: Каква е вашата производителност?

О: Можем да произвеждаме 1000 комплекта от издърпваща лента за стенен монтаж всеки ден.

Q5: Къде е вашата фабрика?

A: Намираме се в град Yongkang, провинция Zhejiang, Китай.

Q6: Защо да изберем вашата фабрика вместо други доставчици?

О: 1. Ние сме специализирани в производството на всички видове щанги за издърпване в продължение на 10 години.

2. Имаме автоматични машини за рязане, машина за заваряване, щанцоващи машини, автоматична машина за опаковане и др.

3. Имаме около 100 квалифицирани работници за производство на щанги.

Тренировъчни ефекти

DF-Q01 Wall{2}}Mounted Pull Up Bar-Up е изключително ефективен инструмент за изграждане на сила на горната част на тялото и подобряване на цялостната физическа форма. Със своята здрава конструкция и ергономичен дизайн, този-лост за издърпване може да ви помогне да постигнете широк спектър от тренировъчни цели.

На първо място, щангата DF-Q01 Pull Up-Up е идеална за развиване на силата на горната част на тялото. Като изпълнявате редовно набирания-и брадички-набирания, можете да насочите мускулите на бицепсите, трицепсите, раменете и гърба. Тези упражнения също са ефективни за изграждане на издръжливост, тъй като изискват значително количество сила и издръжливост за изпълнение.

В допълнение към изграждането на сила, щангата DF-Q01 Pull{2}}Up може да помогне и за подобряване на стойката ви. Актът на издърпване на телесното тегло нагоре към щангата изисква да ангажирате основните си мускули, което може да помогне за облекчаване на болката в гърба и подобряване на подравняването на гръбначния стълб. Освен това издърпванията са чудесен начин за насочване към мускулите на раменете ви, което може да помогне за предотвратяване на наранявания на раменете и да подобри обхвата на движение.

И накрая, щангата DF-Q01 Pull{2}}Up е отличен инструмент за подобряване на цялостната физическа форма и загуба на тегло. Набиранията са комплексно упражнение, което натоварва множество мускулни групи едновременно, което ги прави ефективен начин за изгаряне на калории и увеличаване на сърдечно-съдовата издръжливост. Като включите набирания-в тренировъчната си рутина, можете да подобрите цялостното си здраве и благополучие.

Препоръчителен нов модел Модел:DF-X62 Сгъваема лента за издърпване на стена

product-679-679