Принцип
1. Свързвайки кръвта, която обикновено не е лесна за достигане до главата, с мозъка, кръвта, която пренася хранителни вещества и кислород, помага за подобряване на паметта и премахване на умората на мозъка.
2. Помага за облекчаване на натиска върху гръбначния стълб и връзките, премахва умората и отпуска мускулите на цялото тяло.
3. Помага за облекчаване и коригиране на предизвиканото от гравитацията стареене и увисване на органи, като гастроптоза.
4. Насърчаване на кръвообращението, трениране на сърдечно-белодробната функция
5. Насърчаване на ендокринния баланс на тялото и подобряване на състоянието на кожата.
6. Ускорява катаболизма на мазнините и предотвратява прекомерното натрупване на мускули.
Инструкция за работа
1. След като регулирате клапана според собствения си ръст, завъртете гайката на глезена, за да затегнете ключалката на глезена, и поставете гърба си на дъската за легнало положение, за да се подготвите за разтягане на стойка на ръце.
2. Тялото се изпъва и се поставя на долната част на корема в естествено състояние, а легналата дъска бавно се завърта до хоризонтална позиция за баланс.
3. От позицията на хоризонтално равновесие бавно повдигнете с една ръка или бавно повдигнете с две ръце, ако е необходимо, леглото ще се завърти според вашия идеален ъгъл.
4. В случай на вертикално обръщане, можете да изпитате най-добрия ефект на обръщане на 160-степенно обръщане, като натискате пейката с две ръце.
5. Когато се обърнете към нормално изправено състояние, поставете двете си ръце на долната част на корема бавно и тялото се разтяга естествено, след което прасецът бавно се огъва и дъската за спане ще се завърти до първоначалната изправена позиция.
